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	<description>Ein privater Blog</description>
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		<title>Der Fall Sarazin</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 20:00:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Politik]]></category>

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		<description><![CDATA[Was lerne ich daraus? Auch in unserem angeblich so demokratischen Rechtsstaat ist es gefährlich seine Meinung zu sagen. Man verliert seinen Job und fliegt aus seiner Partei. Das soll nicht heißen, dass ich alles unterschreiben würde was Sarazin sagt, aber es muß doch in unserem Land erlaubt sein, seine Meinung zu sagen, ohne von den [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Was lerne ich daraus?<br />
Auch in unserem angeblich so demokratischen Rechtsstaat ist es gefährlich seine Meinung zu sagen. Man verliert seinen Job und fliegt aus seiner Partei.<br />
Das soll <strong>nicht</strong> heißen, dass ich alles unterschreiben würde was Sarazin sagt, aber es muß doch in unserem Land erlaubt sein, seine Meinung zu sagen, ohne von den Politikern aus der ersten Reihe zerrissen zu werden.<br />
Interessant finde ich auch, dass Sarazin in der Bevölkerung weit mehr Sympathien genießt als die Politiker, die jetzt Sarazins Kopf fordern.<br />
Als gelernter DDR Bürger bin ich leicht verwirrt, aber unsere Politiker werden mir sicher bald sagen was ich denken soll oder darf. Sollten sich meine Zweifel nicht legen, lese ich einfach mal wieder die Bild Zeitung.<br />
So und nun werde ich mir bei Amazon erstmal das Buch von Thilo Sarazin bestellen, bevor das Buch hier in Deutschland verboten wird. Bei der momentanen Hexenjagd muss man ja im moment mit allem rechnen.</p>
<p>Update: Übrigens bei Amazon muss man derzeit 1-3 Wochen auf das Buch warten.<br />
Zumindestens eins muss man Thilo Sarazin lassen, er versteht es sein Buch zu vermarkten. Oder trifft er mit seinem Buch doch den Nerv vieler Menschen?<br />
Nein, das kann nicht sein. &#8211; Weil nicht sein kann was nicht sein darf?</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Tiere am Oder Spree Kanal</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 12:24:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute waren wir mal wieder am Oder Spree Kanal vor den Toren Berlins. Wie immer konnten wir dort wieder viele Tiere beobachten. Ich hatte heute meine kleine Canon IXUS 850 IS dabei, so dass ich diesmal etwas bessere Fotos machen konnte.       ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute waren wir mal wieder am Oder Spree Kanal vor den Toren Berlins.<br />
Wie immer konnten wir dort wieder viele Tiere beobachten.<br />
Ich hatte heute meine kleine Canon IXUS 850 IS dabei, so dass ich diesmal etwas bessere Fotos machen konnte.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-325" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/08/08/tiere-am-oder-spree-kanal/sc1/"> </a> <img class="size-full wp-image-324 aligncenter" title="Ringelnatter" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/08/s2.jpg" alt="" width="500" height="375" /></p>
<p><a rel="attachment wp-att-323" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/08/08/tiere-am-oder-spree-kanal/s1-3/"><img class="aligncenter size-full wp-image-323" title="Ringelnatter Nr. 2" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/08/s1.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-322" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/08/08/tiere-am-oder-spree-kanal/f2/"><img class="aligncenter size-full wp-image-322" title="Ein Frosch" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/08/f2.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-321" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/08/08/tiere-am-oder-spree-kanal/f1/"><img class="aligncenter size-full wp-image-321" title="Frosch Nr. 2" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/08/f1.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-325 aligncenter" title="Eine Schwanenfamilie" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/08/sc1.jpg" alt="" width="500" height="375" /> </p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-324" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/08/08/tiere-am-oder-spree-kanal/s2-2/"></a> </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Hitze in Berlin</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Jul 2010 19:25:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Ich bin ja wohl eher ein &#8220;nordischer Typ&#8221;. Ich mag es lieber etwas kälter und habe auch nichts gegen Regen und Wind. Mit so 26-28 °C im Sommer komme ich gerade noch klar, aber mit 36 °C so wie heute kann ich nun gar nichts anfangen! Das Schlimme ist es soll noch wärmer werden .. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich bin ja wohl eher ein &#8220;nordischer Typ&#8221;. Ich mag es lieber etwas kälter <a rel="attachment wp-att-314" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/07/10/hitze-in-berlin/temperature-of-the-planet-earth-greenhouse-effect/"><img class="alignleft size-full wp-image-314" title="Temperature of the Planet Earth. Greenhouse Effect." src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/07/ter.jpg" alt="" width="200" height="267" /></a>und habe auch nichts gegen Regen und Wind.<br />
Mit so 26-28 °C im Sommer komme ich gerade noch klar, aber mit 36 °C so wie heute kann ich nun gar nichts anfangen!<br />
Das Schlimme ist es soll noch wärmer werden .. ( geht das? )<br />
Wir haben jetzt um 21:00 Uhr hier in Berlin Altglienicke (also in einem etwas kühleren Außenbezirk)  noch 33°C . Echt heftig.<br />
Meine Freundin und ich wollten heute nach der Arbeit noch zum &#8220;Großen Zug&#8221; in Berlin Schmöckwitz (auf Rauchfangswerder) baden fahren, aber das Wasser war so warm, dass es keine Abkühlung gebracht hat.</p>
<p>Die nächste Woche wird wohl echt hart. Die Wetterfrösche haben Temperaturen zwischen 30 und 38 °C angekündigt.  Und ich habe schon jetzt in meinem Arbeitszimmer gute 29 °C.<br />
Ohne meine Klimaanlage wäre ich ganz schön aufgeschmissen.<br />
Also wenns nach mir geht, kann jemand ruhig die Hitze wieder abstellen!  Genug gejammert &#8230;<br />
( Foto: © ktsdesign )</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Eine Schwanenfamilie</title>
		<link>http://www.tjarkknittel.de/2010/06/13/eine-schwanenfamilie/</link>
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		<pubDate>Sun, 13 Jun 2010 12:40:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute konnten wir auf unserem Sonntagsspaziergang wieder was ganz Besonderes beobachten. Eine Schwanenfamilie: (Das Foto habe ich wie immer mit meinem IPhone geschossen. Deshalb die &#8220;bescheidene&#8221; Qualität) War schön zu beobachten wie sich Mutter und Vater Schwan um die vielen Kleinen gekümmert haben. Die Kleinen wurden keinen Moment aus den Augen gelassen. Auch viele andere [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute konnten wir auf unserem Sonntagsspaziergang wieder was ganz Besonderes beobachten.<br />
Eine Schwanenfamilie:</p>
<p><a rel="attachment wp-att-308" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/06/13/eine-schwanenfamilie/schwan-2/"><img class="aligncenter size-full wp-image-308" title="schwan" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/06/schwan1.jpg" alt="" width="400" height="534" /></a></p>
<p>(Das Foto habe ich wie immer mit meinem IPhone geschossen. Deshalb die &#8220;bescheidene&#8221; Qualität)<br />
War schön zu beobachten wie sich Mutter und Vater Schwan um die vielen Kleinen gekümmert haben.<br />
Die Kleinen wurden keinen Moment aus den Augen gelassen.</p>
<p>Auch viele andere Wasservögle sind zur Zeit mit Jungtieren unterwegs.<br />
Es lohnt sich zur Zeit besonders mal in die Natur zu fahren &#8230;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Auf dem Mauerradweg</title>
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		<pubDate>Sun, 09 May 2010 18:43:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Nachdem wir heute Vormittag wieder in den Brandenburger Wäldern spazieren waren, sind wir heute Nachmittag ( Nachdem wir uns ein paar Stunden um einige unserer Webseiten gekümmert haben) auf die Mountainbikes gestiegen und 2 Stunden Fahrrad gefahren. Vorbei an vielen Reiterhöfen, Weiden, Feldern und Kinderbauernhöfen. Da gab es für mich als gelernten Tierpfleger und Schäfer viel zu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nachdem wir heute Vormittag wieder in den Brandenburger Wäldern spazieren waren, sind wir heute Nachmittag ( Nachdem wir uns ein paar Stunden um einige unserer <a href="http://www.familie-und-tipps.de/" target="_blank">Webseiten</a> gekümmert haben) auf die Mountainbikes gestiegen und 2 Stunden Fahrrad gefahren.<br />
Vorbei an vielen Reiterhöfen, Weiden, Feldern und Kinderbauernhöfen. Da gab es für mich als gelernten Tierpfleger und Schäfer viel zu gucken. <img src='http://www.tjarkknittel.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
Mal sehen, ob ich alle Tiere zusammen bekomme, die wir gesehen haben:</p>
<p>- Pferde<br />
- Schafe<br />
- Ziegen<br />
- Kühe<br />
- Hängebauchschweine<br />
- Esel<br />
- Hunde<br />
- Katzen<br />
- &#8220;Geflügel&#8221; ( Hühner, Gänse, Enten, Truthähne, Emus (!))</p>
<p><a rel="attachment wp-att-303" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/05/09/auf-dem-mauerradweg/foto11a/"><img class="aligncenter size-full wp-image-303" title="Foto11a" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/05/Foto11a.jpg" alt="" width="400" height="533" /></a></p>
<p>Wer also seinen Kindern mal ein paar Tiere zeigen will, muss nicht unbedingt in den Zoo oder Tierpark fahren.<br />
Da kann man auch mal eine Radtour machen. Dabei gibt es nicht nur für &#8220;Stadtkinder&#8221; viel zu endecken &#8230;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Am Oder Spree Kanal</title>
		<link>http://www.tjarkknittel.de/2010/05/02/am-oder-spree-kanal-3/</link>
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		<pubDate>Sun, 02 May 2010 12:31:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Gerade kommen wir von unserem Sonntagsspaziergang am Oder Spree Kanal zurück! Das war mal wieder Natur pur. Wir haben viele Wasservögel beobachten können. (Darunter auch Fischreiher.) Das Highlight war aber eine Ringelnatter, die wir beim Schwimmen und Sonnen beobachten konnten! Es ist schon ne ganze Weile her, dass ich eine Ringelnatter in freier Natur beobachten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gerade kommen wir von unserem Sonntagsspaziergang am Oder Spree Kanal zurück!<br />
Das war mal wieder Natur pur.<br />
Wir haben viele Wasservögel beobachten können. (Darunter auch Fischreiher.)<br />
Das Highlight war aber eine Ringelnatter, die wir beim Schwimmen und Sonnen beobachten konnten!<br />
Es ist schon ne ganze Weile her, dass ich eine Ringelnatter in freier Natur beobachten konnte! Umso größer war meine Freunde als ich heute hörte wie ein Vater seinen Kindern zurief: Kommt schnell her, wenn Ihr mal eine Schlange sehen wollt. Hier ist ne Blindschleiche!<br />
Das war gleich doppelter Blödsinn!<br />
Erstens war das Tier eine Ringelnatter (Zu erkennen an den gelben Punkten am Hinterkopf) und zweitens sind Blindschleichen keine Schlangen &#8230;<br />
Ich habe mal zwei Fotos mit dem iPhone gemacht!<br />
<a rel="attachment wp-att-281" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/05/02/am-oder-spree-kanal-3/s1a/"><img class="aligncenter size-full wp-image-281" title="s1a" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/05/s1a.jpg" alt="" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-284" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/05/02/am-oder-spree-kanal-3/s2/"><img class="aligncenter size-full wp-image-284" title="s2" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/05/s2.jpg" alt="" /></a></p>
<p>Leider konnte ich auch Fotos von Müllbergen machen.<br />
<a rel="attachment wp-att-285" href="http://www.tjarkknittel.de/2010/05/02/am-oder-spree-kanal-3/muell/"><img class="aligncenter size-full wp-image-285" title="muell" src="http://www.tjarkknittel.de/wp-content/uploads/2010/05/muell.jpg" alt="" /></a></p>
<p>Ich frage mich was in den Köpfen mancher Menschen vorgeht.  Wie kann ein gesunder Mensch seinen Müll einfach in den Wald kippen?<br />
Wie blöd können Menschen eigentlich sein? Ich verstehe sowas wirklich nicht!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Frohe Ostern</title>
		<link>http://www.tjarkknittel.de/2010/04/03/frohe-ostern/</link>
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		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 20:34:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Endlich wieder ein paar ruhige Tage! Frohe Ostern! ( Kurzer Blog Beitrag mit dem iPhone vom Sofa aus! &#8211; Zu faul mich an den Rechner zu setzen! )]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Endlich wieder ein paar ruhige Tage!<br />
Frohe Ostern!<br />
( Kurzer Blog Beitrag mit dem iPhone vom Sofa aus!  &#8211; Zu faul mich an den Rechner zu setzen!  <img src='http://www.tjarkknittel.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />   )</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Sommerzeit &#8211; was für ein Schwachsinn</title>
		<link>http://www.tjarkknittel.de/2010/03/27/sommerzeit/</link>
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		<pubDate>Sat, 27 Mar 2010 18:26:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tjarkknittel.de/?p=262</guid>
		<description><![CDATA[Morgen ist es wieder so weit die Uhren werden auf &#8220;Sommerzeit&#8221; gestellt. Das heißt die Uhren werden heute Nacht von 2:00 Uhr auf 3:00 Uhr vorgestellt! Egal ob es Sinn macht oder nicht! Einige Forscher behaupten ja sogar, dass durch die Zeitumstellung mehr Strom verbraucht wird als wenn man  nicht an den Uhren dreht! Auch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Morgen ist es wieder so weit die Uhren werden auf &#8220;Sommerzeit&#8221; gestellt.<br />
Das heißt die Uhren werden heute Nacht von 2:00 Uhr auf 3:00 Uhr <strong>vorgestellt</strong>!<br />
Egal ob es Sinn macht oder nicht!<br />
Einige Forscher behaupten ja sogar, dass durch die Zeitumstellung mehr Strom verbraucht wird als wenn man  nicht an den Uhren dreht!<br />
Auch soll es Studien geben (Quellen habe ich leider nicht zur Hand), die belegen, dass es am Montag nach der Zeitumstellung mehr Unfälle gibt als an normalen Montagen.<br />
Obs stimmt oder nicht ist mir egal &#8230; Mir geht die Zeitumstellung einfach auf die Nerven &#8230; Habe eigentlich keine Lust extra bis um 2:00 Uhr wach zu bleiben! Aber was sein muss, muss sein &#8230;  <img src='http://www.tjarkknittel.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Noch ein Tipp für alle, die sich nicht merken können, ob im Frühjahr oder im Herbst die Uhren vorgestellt werden. Mit dieser Eselsbrücke ist das ganz einfach:<br />
Im Frühjahr stellt man die Gartenmöbel <strong>vor</strong> das Haus und im Herbst stellt man die Möbel wieder <strong>zurück</strong>. Also stellen wir auch im <strong>Frühjahr</strong> die Uhren eine Stunde<strong> vor</strong> und im <strong>Herbst</strong> eine Stunde <strong>zurück</strong>!<br />
Alles klar?</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ich lese &#8230;</title>
		<link>http://www.tjarkknittel.de/2010/02/25/ich-lese/</link>
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		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 21:43:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Nee, keine Bücher.  Das ist eher was für meine Freundin.  Kathrin hat sogar einen &#8221; Bücher Blog&#8220;. Sebastian hat in seinem Blog gerade kund getan was er so an Zeitungen liest. Und da ich dort eh gerade zusammengetragen habe was ich so lese, dachte ich mir kann ich den generierten Content doch auch gleich in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nee, keine Bücher.  Das ist eher was für meine Freundin.  Kathrin hat sogar einen &#8221; <a href="http://www.leseratten-blog.de" target="_blank">Bücher Blog</a>&#8220;.</p>
<p><a href="http://www.mybasti.de/zeitungen-zeitschriften-die-ich-lese" target="_blank">Sebastian hat in seinem Blog</a> gerade kund getan was er so an Zeitungen liest. Und da ich dort eh gerade zusammengetragen habe was ich so lese, dachte ich mir kann ich den generierten Content doch auch gleich in meinem eigenen Blog online stellen.<br />
Zum Bücher lesen feht mir irgendwie die Ruhe!<br />
Ich habe hier noch<br />
- Leitfaden Online Marketing von Torsten Schwarz<br />
- <a href="http://www.website-boosting.de/" target="_blank">Website Boosting 2.0</a> von <a href="http://www.mario-fischer.de/mario-fischer.html" target="_blank">Mario Fischer</a> und<br />
- Börse für Dummies ( Wie ich zu dem Buch komme weiß ich wirklich  nicht!  <img src='http://www.tjarkknittel.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  ) ungelesen oder nur angelesen rumliegen.</p>
<p>Aber einige Zeitungen lese ich ab und an. Und zwar:<br />
Ich lese mehr oder weniger:<br />
Internet World Business ( auf Papier -  Abo) &#8211; lese ich sehr gerne!<br />
Berliner Zeitung ( auf Papier -  Abo) &#8211; liest eher meine Freundin<br />
FTD ( iPhone App ) &#8211; Hier schaue ich auch sehr gerne rein!<br />
Focus ( iPhone App )<br />
Stern ( iPhone App )<br />
Handelsblatt ( iPhone App )</p>
<p>Ich finde die Apps für mein iPhone  super praktisch! Mit dem Ding kann ich mal auf die Schnelle einen Artikel lesen, wenn ich mal ein paar Minuten Zeit habe.<br />
(Beim Warten an der Autowaschanlage, an der Suppermarktkasse oder wenn ich sonst irgendwo mal warten muss!)<br />
Ausserdem sind die Apps im Gegensatz zu den Papierzeitungen kostenlos! Da muss ich mich dann nicht ärgern, wenn ich mir mal wieder ne Zeitung gekauft habe und dann nicht dazu komme sie zu lesen!</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sportlich</title>
		<link>http://www.tjarkknittel.de/2010/02/18/sportlich/</link>
		<comments>http://www.tjarkknittel.de/2010/02/18/sportlich/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 21:25:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>

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		<description><![CDATA[Nachdem mein Personal Trainer im vergangenen Jahr einen Job in einem Wellness Hotel an der Ostsee angenommen hat, bin ich ja nun wieder ganz alleine für die Größe meiner Plauze zuständig! Bis jetzt komme ich auch recht gut alleine zurecht! Ich bin (erstaunlicherweise) diszipliniert genug, um 3-5 mal in der Woche auf meinen Heimtrainer zu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nachdem mein <a href="http://www.bellemotion.de/" target="_blank">Personal Trainer</a> im vergangenen Jahr einen Job in einem Wellness Hotel an der Ostsee angenommen hat, bin ich ja nun wieder ganz alleine für die Größe meiner Plauze zuständig!<br />
Bis jetzt komme ich auch recht gut alleine zurecht! Ich bin (erstaunlicherweise) diszipliniert genug, um 3-5 mal in der Woche auf meinen Heimtrainer zu steigen!<br />
Meist reicht die Zeit leider nur für eine kleine 30 Minuten Tour, aber ab und an schaffe ich es auch mal ne ganze Stunde oder länger zu trainieren!<br />
Heute bin ich zum Beispiel weit über eine Stunde (62, 3 Minuten  <img src='http://www.tjarkknittel.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  ) 100 Watt gefahren! Dabei habe ich 27, 6 km zurückgelegt und 1500 KJ verbrannt!<br />
Damit kann ich alter Sack schon recht zufrieden sein!<br />
Seit Anfang des Jahres machen meine Freundin und ich jeden Tag (!) in der Mittagspause einen kleinen Spaziergang.  So knapp 30 Minuten Bewegung an der frischen Luft tun uns richtig gut! Ich denke, das werden wir beibehalten! Wir haben hier ganz in der Nähe einen kleinen Wald, da bietet sich so ein Spaziergang ja auch an!<br />
Hinzu kommen etwas ausgedehntere Spaziergänge an den Wochenenden!<br />
Ich glaube für einen &#8220;Webmaster&#8221; bewege ich mich inzwischen recht viel. Für einige Kollegen (Grüße zum Beispiel an T. S. aus M.  &#8211; Die Insider beachten: Es ist T. <strong>S</strong>. ) grenzt ja der Weg zum Auto schon an Landstreicherei!<br />
So wie der Schnee (der mir inzwischen mächtig auf die Ketten geht) weg ist, werden wir auch unsere Mountainbikes wieder etwas quälen.<br />
Auf Kraftsport wie von meinem Trainer verordnet, habe ich irgendwie überhaupt keine Lust! Zu mehr als ein paar gelegentlichen Liegestützen und Sit-Ups kann ich mich nicht motivieren! Warum weiß ich auch nicht!</p>
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